Workshop zur Stressvermeidung: „Zwischen Wahlkampf und Vorweihnachtschaos“

Die Tage werden kürzer, aber es fühlt sich so an, als wären deine Arbeitstage nur länger und immer mehr Arbeit häuft sich an.
Das ist ein Gefühl, dass jeder von uns kennt. Stress ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und darum wollen wir uns gemeinsam zusammensetzen und über Stressvermeidung reden! Zwischen Psychohygiene und Nein sagen, wollen wir euch auch Bewältigungsstrategien näherbringen, die wir alltäglich verwenden können. 💚

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